Pessoas com ansiedade são mais propensas a desenvolver doenças cardíacas. Saiba por quê.

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Pessoas que sofrem de ansiedade crônica apresentam elevados níveis de norepinefrina, um hormônio neurotransmissor que desempenha um papel fundamental na resposta ao estresse, e quando produzido por períodos prolongados pode afetar o funcionamento cardíaco e a saúde das pessoas. Essas novas informações foram reveladas por estudos da Universidade de Iowa e foram publicadas no Journal […]

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O cérebro do bebê amadurece de dentro para fora e a chave é AMOR

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O período mais importante no desenvolvimento do cérebro de uma criança é o estágio entre 0 e 6 anos. Não só porque muitas mudanças químicas ocorrem e novas conexões são ativadas, mas porque o cérebro começa a aumentar seu tamanho e a estabelecer associações. Lembre-se que no cérebro humano, ao longo dos primeiros anos de vida, é quando […]

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O ciclo de Thor em ‘Vingadores: Ultimato’ contém uma importante mensagem sobre a depressão que ninguém percebeu

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Embora Thor tenha usado o humor e a raiva para enterrar seu sentimento de perda e gabar-se de como este último é um bom motivador, ele falhou porque, realisticamente falando, eles não criam uma armadura psicológica de alta qualidade. Apenas mantinham-no cativo numa bolha, e Thanos quebrou-o sem misericórdia, não apenas uma, mas três vezes, […]

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Educar as emoções e não apenas o intelecto: Uma ideia com benefícios a longo prazo

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Uma das mais recentes compilações de informações sobre os benefícios dos programas de educação emocional deriva de um estudo realizado pela Universidade de British Columbia, a Universidade de Illinois em Chicago e a Universidade de Loyola. De acordo com os resultados publicados no site Science Daily, programas focados na aprendizagem de habilidades sociais e emocionais […]

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A reação dos ricos ao incêndio de Notre Dame nos ensina muito sobre o mundo em que vivemos

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Se dois homens em um mundo de mais de 7 bilhões de pessoas podem fornecer 300 milhões de euros para restaurar Notre Dame, em seis horas, então há dinheiro suficiente no mundo para alimentar cada boca, abrigar todas as famílias e educar todas as crianças. O fracasso é uma questão de vontade, um problema do […]

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Primatas com genitália menor tentam compensar sendo agressivos e chamando atenção

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Isso não surpreenderá ninguém que já esteve em qualquer boate. Primatas masculinos com genitália menor tendem a competir por parceiras através de violência ou “insígnias de status”, segundo um estudo conjunto da Universidade da Austrália Ocidental e da Universidade de Zurique publicado no jornal Royal Society. Esses “emblemas” incluíam características físicas chamativas como “as manchas vermelhas […]

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As 4 camadas da ansiedade

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A ansiedade é uma resposta emocional normal a certas situações, é uma resposta adaptativa a eventos mais ou menos estressantes da vida. Ou seja, um certo grau de ansiedade é desejável para o manejo normal das demandas diárias. É um sinal de alerta que adverte sobre um perigo e permite que a pessoa tome as […]

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Caminhar reprograma seu cérebro, cura dores e alivia o stress

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Se você está se sentindo triste, preocupado ou ansioso, saiba que um dos melhores remédios naturais que existe é caminhar. Fique longe, literalmente, da fonte do problema e mergulhe na natureza. Nada como uma boa caminhada para aliviar as dores, o stress acumulado e recarregar as energias. Na verdade, já sabemos que o exercício físico (a caminhada […]

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Igreja oferece cura impossível para depressão em três minutos

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A Igreja Universal do Reino de Deus garante que é possível curar a depressão – grave doença da mente que leva milhares de pessoas ao suicídio todos os anos – em três minutos. Sem remédios, sem terapia. Mas isso, afirma o psicólogo e professor da Unama Manoel de Cristo, é impossível. Pode ser considerado irresponsável […]

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A pedra de tropeço é o impulso para o avanço

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A vida reflete constantemente nas águas mansas da sabedoria o que os ventos da fatalidade insiste em querer dobrar. E ali precisamos nos manter firmes, muitas vezes em uma sustentação precária, em um desamparo indizível. Não me refiro aqui ao desamparo de si mesmo, mas o da vida que vez ou outra reitera em nos […]

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