O que é o Transtorno do Pânico: Etiologia, diagnóstico e tratamento
Etiologia do Transtorno do Pânico: A etiologia ou causa(s) do Transtorno do Pânico ainda não foi bem esclarecida. O que se sabe a respeito é que fatores multideterminados estão envolvidos: fatores genéticos, fatores ambientais e psicossociais estressogenos, como traumas, lutos e perdas mal elaboradas, mudanças inadaptadas, situações de desamparo, ansiedade de separação, bem como a […]
Continuar leituraComo agir com o enlutado? O Comportamento que ajuda
Em meu artigo anterior, intitulado: Me deixa chorar? Os lutos que a sociedade invalida, falei sobre os lutos que a sociedade não nos permite vivenciar. Nele, li comentários de pessoas relatando não saber como agir perante a pessoa enlutada. Por este motivo, nesse artigo falo sobre qual a melhor maneira de agir nesta situação. É comum […]
Continuar leituraUma carta da senhora Depressão
Pois é. Aqui estamos. Uma data comum. Um dia comum. Porém, uma pessoa incomum. Deixe-me apresentar: Meu nome é Depressão. Estou ciente do quanto as pessoas de diversos lugares do mundo devem me odiar. Algumas até aceitam a minha presença e se conformam com o fato de que terão que me carregar nas costas pelo […]
Continuar leituraOs solteiros são mentalmente mais fortes?
Por que os solteiros são mais felizes e saudáveis do que os cientistas previram? São várias as manchetes que proclamam que os solteiros são os perdedores da vida. Se eles se casassem, prossegue o argumento, também poderiam conquistar uma saúde e felicidade melhores, além de mais açúcar, especiarias e várias outras coisas boas, que fazem […]
Continuar leituraPor que este ano foi o seu maior presente?
Quando os últimos meses do ano se aproximam, notamos que paira no ar uma apreensão geral. Podemos até dividi-la em dois momentos: O primeiro seria o corre corre – um desespero para fazer rápido, em apenas alguns dias, tudo aquilo que ficou procrastinado durante todo o ano. Impossível. E logo após percebermos isso, eis que […]
Continuar leituraReestruturação cognitiva – A substituição de pensamentos
Reestruturação cognitiva é a técnica utilizada para ensinar os pacientes a substituir, de forma sistemática, pensamentos inúteis por pensamentos mais realistas e práticos. Com base no modelo cognitivo da depressão desenvolvido por Aaron Beck em 1976, a Reestruturação Cognitiva sugere que a maneira de interpretar os acontecimentos externos influencia a nossa reação emocional a eles. […]
Continuar leituraAs redes sociais e a banalização do sofrimento alheio!
Com a constante popularização das redes sociais, pode-se perceber a banalização do sofrimento alheio. É extremamente entristecedor e preocupante o quadro atual de menos valia que a humanidade está atribuindo para o sofrimento do outro. A capacidade de permanecer apático ou mesmo cético, ou ainda com um estranho sorriso abobalhado espantado e injustificável na face, […]
Continuar leituraMagnetismo animal: A origem da hipnose
A origem da hipnose remonta a um médico austríaco do século XVIII chamado Anton Mesmer (1734-1815). Ele estabeleceu uma teoria das doenças que envolvia forças magnéticas internas, as quais ele chamou de magnetismo animal (Mais tarde seria conhecida como mesmerismo ou hipnotismo). Mesmer acreditava que a boa saúde física e psicológica vinham de forças magnéticas […]
Continuar leituraMe deixa chorar? Os lutos que a sociedade invalida
Perder um ente querido causa umas das dores mais profundas que um ser humano pode experienciar. O mundo perde o colorido e o brilho, tudo fica cinza. E nesse momento precisamos de todo apoio, amor e compreensão. Comumente, quando perdemos alguém muito próximo a nós, somos acolhidos pelas pessoas que fazem parte do nosso círculo […]
Continuar leituraSíndrome do Supertreinamento: Psicologia e qualidade de vida do atleta.
A Psicologia pode auxiliar para melhorar a qualidade de vida do atleta? Em foco, a discussão sobre a Síndrome do Supertreinamento e a importância de auxílio do profissional da Psicologia, nesse contexto. Isso se mostra necessário porque a sociedade moderna impõe um ritmo acelerado à vida das pessoas. Isto ocorre em vários aspectos. A descartabilidade […]
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