All posts by Lilian S. N. Vidal

Avaliação Psicológica: o que é isso afinal?

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A avaliação psicológica é um tema que gera muita curiosidade na população geral, pois em algum momento da vida todos acabam por ser submetidos a alguma forma deste exame: para tirar a carteira de motorista, em seleções para vaga de trabalho, concursos públicos, porte de arma, entre outros. A principal finalidade é obter um conhecimento […]

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A relação entre a incidência da luz solar sobre as taxas de suicídio

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Inúmeros estudos, desde o século XIX, sugerem uma relação direta entre o suicídio, incidência de luz solar e as variações climáticas em diversos países. Sem desconsiderar os efeitos psicossociais, os efeitos neurobiológicos da exposição à luz do sol parecem ser uma hipótese plausível para a correlação entre a sazonalidade das variações climáticas e as taxas […]

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Violência sexual e as suas consequências na saúde mental da vítima

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A violência sexual é caracterizada como um abuso de poder no qual a vítima é usada para gratificação sexual do agressor sem seu consentimento. É um grave problema de saúde pública, na medida em que, inevitavelmente, traz prejuízos significativos para quem o sofre de forma imediata ou mesmo tardiamente, devido ás consequências físicas ou emocionais decorrentes […]

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Assédio: Quando o elogio passa a ser ofensivo

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É difícil encontrar uma mulher que não tenha passado pelo constrangimento de se sentir invadida de maneira verbal ou mesmo de forma concreta por um desconhecido. É tão comum as mulheres serem assediadas que chega a parecer inevitável e esperado, porém, certas cantadas não fazem com que uma mulher se sinta mais bonita, e sim […]

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Vida a dois: O que é preciso pensar antes de juntar as escovas de dentes

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Ainda hoje tem gente que acredita no ´´felizes para sempre´´. Até aí tudo bem… desde que não se espere castelos e príncipes montados em cavalos brancos… Casamento não é um conto de fadas. Problemas de todo tipo sempre vão aparecer. Parece óbvio, mas um casamento vai muito além de uma troca de alianças, vestido branco, […]

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ACT – Terapia da aceitação e compromisso

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Passamos por muitas situações difíceis na nossa vida. Algumas mudam, outras não, mas sempre precisamos descobrir a melhor forma de lidar com elas. Essa é a essência da terapia de aceitação e compromisso. Uma abordagem do funcionamento humano baseada nos processos de aceitação em lidar com a vida e como ela se apresenta guiada por […]

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O que é Terapia Cognitiva Comportamental?

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A terapia cognitiva comportamental é uma abordagem psicoterapêutica que se fundamenta no princípio de que as emoções e o comportamento de um indivíduo estão diretamente ligados à forma como este avalia suas experiências no mundo. Tem seu foco nos pensamentos, crenças, sentimentos e vivências, como sustentação do comportamento disfuncional. Ou seja, o modo como as […]

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Suicídio: é possível prevenir?

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O suicídio pode e deve ser considerado um grave problema de saúde publica. O que se estima é que cerca de seis a dez pessoas, no mínimo, são afetadas de maneira direta quando ocorre o suicídio de uma pessoa próxima. Este é um comportamento determinado por uma diversidade de fatores – psicológicos, biológicos, genéticos, culturais, […]

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A ansiedade do vestibulando: o que fazer com ela?

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Ser avaliado já não é fácil, num momento da vida considerado decisivo então, nem se fala! O vestibular é um desafio que demanda um longo tempo de preparo. Existe ainda uma crença de que esse é o momento em que o jovem deve decidir sua profissão de forma definitiva, além de um toque de competitividade […]

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Conversando sobre a morte…

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A morte é um dos eventos que mais causa incômodo ao ser humano. É um desafio à suposta onipotência que temos sobre as coisas e sobre o mundo, visto que não há o que se possa fazer frente a ela. Prolongamos nossas vidas com novos tratamentos de saúde, melhoramos a qualidade do tempo que vivemos, […]

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