All posts by Psiconlinebrasil

Bibo: Este pequeno vídeo nos ensina que a vida não é feita de grandes coisas, mas de pequenos momentos

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Durante todos os dias estamos envolvidos em rotinas diferentes, muitas das quais já estão tão automatizadas que praticamente nem percebemos mais a sua existência ou não as valorizamos o suficiente. No entanto, quando elas deixam de existir, podem deixar um enorme vazio dentro de nós. Rotinas como o beijo de despedida antes de sair para […]

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Cyberbullying: Por que todos os pais e adolescentes deveriam assistir “13 reasons why”

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A nova série da Netflix, 13 reasons why, baseado no romance juvenil mais bem vendido de Jay Asher, que conta sobre o suicídio de uma adolescente, não é o tipo de drama muito abordado. Enquanto no diálogo não faltam clichês, a trilha sonora maravilhosamente telegrafa cada emoção que enredo revela. Os personagens são caricaturas escolares […]

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20 coisas que as pessoas com ansiedade têm medo de contar aos seus amigos

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Por: Sarah Schuster Muitas vezes não entendemos o que há por trás da ansiedade que nos afeta, apenas a sentimos. Às vezes ela nos faz perder eventos sociais. Às vezes a preocupação é tanta que só de pensar nos sentimos cansados. Às vezes, é necessário a reafirmação constante de que é amado, de que a sua […]

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Se você realmente quer que algo aconteça, evite contar para os outros

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Na vida estamos rodeados por uma grande variedade de pessoas, alguns são mais próximos do que outros, mas todos exercem alguma influência sobre nós . Embora seja verdade que muitas pessoas nos queiram bem, outras, por várias razões, podem nos influenciar negativamente. As principais razões pelas quais não devemos comentar tudo o que queremos para […]

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Vitimização crônica: Pessoas que sentem prazer em reclamar

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Todo mundo, em algum momento ou outro, já fez o papel de vítima. No entanto, há pessoas que se tornam vítimas permanentes, sofrendo do que pode ser considerado uma “vitimização crônica”. Essas pessoas se disfarçam como falsas vítimas, consciente ou inconscientemente, para simular uma agressão inexistente e, aliás, culpando os outros para livrarem-se de qualquer […]

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SILENCIAR SENTIMENTOS PODE COLOCAR A SUA SAÚDE EM RISCO!

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Quantas coisas reprimimos diariamente? Guardamos sentimentos como quem esconde um tesouro roubado, no entanto, não roubamos sentimentos, portanto, não faz sentido escondê-los de uma forma tão dura assim. Não é mesmo? “Você pode se enganar e enganar muitas pessoas fazendo o papel de bonzinho, de coitadinho ou contar mentiras para não ferir essa ou aquela […]

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Esgotamento mental pode causar doenças sérias

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Depois de andar para lá e para cá o dia inteiro, trabalhar, ir à academia, fazer compras no mercado, seu corpo está esgotado e precisa de um descanso. Seu cérebro também. Muitas vezes não nos damos conta que, após um intenso trabalho intelectual, o cérebro também fica “cansado”, e também precisa de um tempo para […]

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APRENDA A DISCORDAR DE UMA PESSOA SEM SE REVOLTAR

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Por Lucas Liberato Eu percebo o quanto cresci quando percebo que cada vez menos eu faço questão de estar certo. Se alguém concorda comigo, tudo bem. Se não concorda, tudo bem. Se eu concordo com o que você diz, tudo bem. Se não concordo, tudo bem também. ‘Tudo bem’ vai lentamente se tornando um mantra […]

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O valor de ensinar as crianças a dizer “obrigado”, “por favor” e “bom dia”

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Transmitir às crianças a importância de agradecer, de pedir “por favor” ou de dizer “bom dia” ou “boa tarde” vai muito além de um simples gesto de educação. Estamos investindo em emoções, em valores sociais, e acima de tudo, em reciprocidade. Para criar uma sociedade baseada no respeito mútuo, onde o civismo e a consideração […]

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O perfil psicológico de um chantagista emocional: 5 características e hábitos

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Esses manipuladores se utilizam da dependência emocional como uma ferramenta para influenciar os outros. O chantagista emocional é um tipo de pessoa que manipula os outros visando seu ganho pessoal. Ou seja, ele se acostumou a usar métodos para limitar o poder de decisão de suas vítimas e levá-las a uma determinada decisão. No entanto, […]

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