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All posts by Psiconlinebrasil

Este curta nos mostra o quanto as avós são especiais e deixam uma marca indelével na alma dos seus netos

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Na vida há pessoas que nos marcam para sempre e continuamente participam da nossa vida, tanto nos momentos de alegria quanto nos de profunda tristeza. Uma dessas pessoas geralmente são as nossas avós, poços de sabedoria, amor e compreensão. As avós simbolizam simbolizam para os netos a cumplicidade, a compreensão e a liberdade que vem […]

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5 diferenças entre o estresse e a ansiedade que todos deveriam saber

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Muitas palavras do “dicionário psicológico” tornaram-se parte da cultura popular, por isso não é incomum ouvir frases como “estou estressado” ou “tenho ansiedade”. Muitas vezes, até mesmo os médicos e outros profissionais de saúde usam os termos como sinônimos, embora não sejam o mesmo fenômeno. O problema é que tanto o estresse quanto a ansiedade […]

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Saiba por que você não deve sacrificar tudo pelos seus filhos: 5 coisas mudarão a sua maneira de encarar a maternidade

  Crescer faz parte da vida, assim como é encontrar um amor, se unir com essa pessoa especial, superar todos os obstáculos juntos e se tornarem pais. Mas há algo que muitas pessoas ainda não conseguem entender, especialmente as mulheres que tiveram a alegria de ser mãe. É claro que minha intenção não é atacar […]

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10 sinais que indicam quando procurar um psicólogo

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Se você notar qualquer destes sintomas, seria uma boa ideia considerar procurar um profissional. Algumas pessoas pensam que fazer psicoterapia é um sinal de fraqueza. No entanto, é uma decisão corajosa que pode ajudá-lo a ser mais inteligente emocionalmente e melhor preparado para lidar com situações que surgem no seu dia-a-dia. Psicoterapeutas são profissionais treinados […]

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5 hábitos mentais que o impedem de pensar claramente

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Eu sugiro que você faça um exercício muito simples antes de começar a ler este artigo. Levante-se e comece a andar em contagem decrescente, começando com 1.000 e subtraindo sete números de cada vez, por exemplo, 1.000, 993, 986… em um certo ponto, você vai parar de andar, provavelmente, muito em breve. Isto porque o […]

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Bibo: Este pequeno vídeo nos ensina que a vida não é feita de grandes coisas, mas de pequenos momentos

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Durante todos os dias estamos envolvidos em rotinas diferentes, muitas das quais já estão tão automatizadas que praticamente nem percebemos mais a sua existência ou não as valorizamos o suficiente. No entanto, quando elas deixam de existir, podem deixar um enorme vazio dentro de nós. Rotinas como o beijo de despedida antes de sair para […]

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Cyberbullying: Por que todos os pais e adolescentes deveriam assistir “13 reasons why”

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A nova série da Netflix, 13 reasons why, baseado no romance juvenil mais bem vendido de Jay Asher, que conta sobre o suicídio de uma adolescente, não é o tipo de drama muito abordado. Enquanto no diálogo não faltam clichês, a trilha sonora maravilhosamente telegrafa cada emoção que enredo revela. Os personagens são caricaturas escolares […]

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20 coisas que as pessoas com ansiedade têm medo de contar aos seus amigos

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Por: Sarah Schuster Muitas vezes não entendemos o que há por trás da ansiedade que nos afeta, apenas a sentimos. Às vezes ela nos faz perder eventos sociais. Às vezes a preocupação é tanta que só de pensar nos sentimos cansados. Às vezes, é necessário a reafirmação constante de que é amado, de que a sua […]

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Se você realmente quer que algo aconteça, evite contar para os outros

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Na vida estamos rodeados por uma grande variedade de pessoas, alguns são mais próximos do que outros, mas todos exercem alguma influência sobre nós . Embora seja verdade que muitas pessoas nos queiram bem, outras, por várias razões, podem nos influenciar negativamente. As principais razões pelas quais não devemos comentar tudo o que queremos para […]

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Vitimização crônica: Pessoas que sentem prazer em reclamar

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Todo mundo, em algum momento ou outro, já fez o papel de vítima. No entanto, há pessoas que se tornam vítimas permanentes, sofrendo do que pode ser considerado uma “vitimização crônica”. Essas pessoas se disfarçam como falsas vítimas, consciente ou inconscientemente, para simular uma agressão inexistente e, aliás, culpando os outros para livrarem-se de qualquer […]

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