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All posts by Psiconlinebrasil

8 maneiras para deixar de se preocupar com o que os outros pensam sobre você

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Sentir-se aceito é um desejo humano quase universal. Afinal, evoluímos para sobreviver melhor em grupos, onde o ajuste, a confiança e o respeito dos nossos companheiros são os critérios que usamos para medir o nosso sucesso. No entanto, muitas vezes essa necessidade acaba ocupando um lugar central em nossas vidas, e o que os outros […]

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Como ajudar alguém que sofre de Síndrome do Pânico/Ansiedade

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Aqui você encontrará algumas dicas básicas e essenciais para entender melhor esse problema e saber até que ponto e de que maneira ajudar. Nunca menospreze o problema A síndrome do pânico não é frescura, bobagem ou loucura. Nunca diga a uma pessoa que apresenta sintomas de pânico que ela não tem nada demais ou que […]

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Caso de menina morta em sala de aula expõe falta de apoio psicológico em escolas

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Marta Avelhaneda Gonçalves faria 15 anos em junho, e a família já começava a planejar a festa. Mas o aniversário, o sonho de cursar medicina, a vida inteira de Marta ficou pelo caminho: ela morreu na última quarta-feira após uma briga com colegas da Escola Estadual Luiz de Camões, em Cachoeirinha, na Grande Porto Alegre. […]

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Perdoar é deixar que o ressentimento vá embora

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Perdoar significa muito mais do que o simples fato de dizer “te perdoo”, muito mais do que retomar um relacionamento perdido, e mais ainda do que esquecer o gesto que nos causou dor em um momento especifico de nossas vidas. Quando perdoamos de verdade, fazemos as pazes com nosso próprio ego e nos sentimos em […]

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Quem precisa de muito para viver é emocionalmente pobre

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Augusto Cury, um dos psicanalistas mais conhecidos do país, compareceu ao programa matinal de Ana Maria Braga, o Mais Você, e falou honestamente sobre saúde emocional e os dilemas do mundo contemporâneo. O médico psicanalista já é um velho conhecido do público brasileiro: Cury é autor de best-sellers de autoajuda e bem-estar. OTIMISTA REALISTA A […]

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Cortando o cordão umbilical: Os problemas de sua família não são seus.

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A família é nosso primeiro meio social, é onde construímos e nutrimos nossas primeiras relações e também onde iniciamos nosso desenvolvimento do Eu. Os vínculos costumam se desenvolver de forma intensa, por vezes nos tornando cuidadores e defensores de nossa família. Acontece que muitas vezes esses laços se constituem de forma a não estabelecer limites […]

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7 Hábitos tóxicos nos relacionamentos que maioria das pessoas acham normais

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Você conhece alguma pessoa tóxica? Mesmo que não conheça nenhuma agora, com certeza irá se deparar com alguma delas durante a sua vida. Lidar com esses indivíduos pode ser difícil e desgastante, para dizer o mínimo. Eles têm a capacidade de fazê-lo duvidar de si mesmo e lhe deixar em um estado de nervos realmente conflitante. Então […]

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ASSIM É A VIDA… SE NÃO DEU CERTO, RECOMECE!

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Por: VLADIA SOARES ”E se não deu certo, recomece. Se te enganou, esquece. Se te fez sorrir, agarre. Se te fez chorar, desamarre. Se não te ligou, não ligue. Se mentiu, duvide. Se te chamou, faça parte. Se te esqueceu, descarte. Se te deixou pra trás, siga em frente e se deu medo, enfrente.” Não sei […]

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A triste geração que precisa ter para ser

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Estamos testemunhando a era da ‘ostentação’, onde para ser legal e aceito pela sociedade é preciso usar roupas caras, produtos importados de última tecnologia, dirigir carrões que custam uma fortuna, mas que muitas vezes não condizem com os salários e posições de seus respectivos donos. Algumas pessoas gastam o que não podem para fingir uma […]

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O difícil legado de quem foi abusado verbalmente durante toda a infância

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“Eu não sabia que a maneira que a minha mãe falava comigo não era da mesma forma que as outras mães tratavam as suas filhas. Na época eu era apenas uma criança e as suas críticas constantes faziam com que eu me sentisse horrível com relação a mim mesma, isso fazia com que eu dobrasse […]

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