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Category Archives for Aconselhamento

Cuidado com as pessoas que foram feridas, elas sabem como sobreviver

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Cuidado com as pessoas que já foram feridas, elas sabem muito bem como sobreviver. Elas têm a pele marcada por mil batalhas e o coração protegido por uma armadura enferrujada, mas resistente. Elas já não admitem mentiras nem egoísmo, sabem como se defender das palavras que machucam e cuidam de si mesmas, mesmo nas situações […]

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Talvez a gente se esbarre e se conheça de novo com o olhar mais maduro e o coração mais decidido

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“Talvez a gente se esbarre e se conheça de novo com o olhar mais maduro e o coração mais decidido.” Tatiane Argenta Eu achava que, aos poucos, a gente morria de amor, depois do fim, depois da despedida, mas não, ninguém morre. Dói muito e a angústia chega a apertar o peito; você chora baixinho […]

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17 maneiras de cuidar melhor de si mesmo

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Perguntei a 17 especialistas quais eram as suas melhores dicas de cuidado pessoal e aqui está o que eles me responderam: 1.Fazer ioga fora do estúdio: “Eu uso uma técnica que aprendi em uma oficina de ioga há alguns anos atrás. Ela é baseada no princípio do aquecimento das mãos; eu junto as palmas das […]

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ESTAR EM PAZ É MAIS IMPORTANTE DO QUE ESTAR FELIZ!

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Abrir os olhos de manhã, levantar, tomar um banho, um café, fazer uma oração, tudo de uma forma tranquila nem sempre é a tarefa mais simples. Não pelas ações em si, mas pela paz que permeia nossa mente e nosso coração. Há uma pressa, uma ânsia para que sempre tudo esteja bem, esteja certo e […]

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19 lições de vida de Albert Einstein

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Albert Einstein foi mais do que apenas um cientista, ele foi um gênio! A seguir estão 25 lições de vida surpreendentes que podemos aprender com ele: O crescimento intelectual deve começar no nascimento e parar apenas com a morte. Todos devem ser respeitados como indivíduos, mas ninguém deve ser idolatrado. Nunca faça nada contra a sua […]

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10 tipos de “pessoas tóxicas” que você deve evitar na sua vida:

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Você convive com elas o tempo todo: no seu trabalho, em eventos, na sua família. Pessoas tóxicas são aquelas que exalam algum tipo de sentimento ou característica ruim que pode afetar seu dia a dia. Como qualquer tipo de toxina, você precisa limitar sua exposição a essas pessoas ou até mesmo cortar laços para se […]

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“Uma pessoa ruim nunca será um bom profissional”

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“Uma pessoa ruim nunca será um bom profissional”, afirmou o pai das inteligências múltiplas, Howard Gardner, em uma entrevista concedida ao jornal espanhol La Vanguardia. Essa entrevista trouxe reflexões muito interessantes e, com isso, nos deu a possibilidade de amadurecer uma ideia que é o reflexo de uma verdade arrasadora. Somente as pessoas boas podem vir […]

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IGNORAR CERTAS PESSOAS NOS TORNA MAIS FELIZES

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Por: Marcel Camargo Quanto mais vivemos, mais percebemos que a arte de ignorar certas pessoas é capaz de nos poupar de muitos dissabores, aumentando a qualidade de nosso dia-a-dia. Com o tempo, vamos aprendendo que gastar energia com pessoas e coisas que não merecem um mínimo de consideração é atraso de vida, e que só […]

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Como construir mais confiança em si mesmo

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“Andy” entrou em meu escritório buscando ajuda para depressão, mas após algumas sessões, a raiz de seus problemas tornou-se bem clara: Ele tinha uma crença arraigada de que não era bom o suficiente. Começou a acreditar que era inadequado ainda na infância e sustentou essa crença ao longo de sua vida. Essa suposição de que nunca iria ser […]

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Reflexão: O primeiro passo para a mudança!

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Seres humanos, tão perfeitos em suas imperfeições! Ninguém é perfeito, e com certeza todos podemos melhorar muito!! E tudo começa com uma simples palavra: reflexão. Sempre vemos textos do tipo: 5 coisas para ser mais feliz, 7 características de pessoas difíceis de lidar, e muito mais. Como Psicóloga, aprendi que toda regra tem exceção e […]

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