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Category Archives for Psicopatologias

10 SINTOMAS DO ESGOTAMENTO EMOCIONAL:

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O esgotamento emocional é um grande vilão que se não for tratado com seriedade pode se transformar em depressão. Tudo começa de forma discreta e você não dá importância, acha que é apenas cansaço e assim que tiver um tempo tira uma folga para relaxar e tudo ficará bem. O problema é que essa folga […]

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O rosto escondido de Sia: Dependência e Fobia Social

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A cantora australiana Sia já ocupa os holofotes há algum tempo, mas algumas pessoas podem ter dificuldade em reconhecê-la. Muitas vezes ela se recusa a ser fotografada para entrevistas e usa uma atriz substituta, Maddie Ziegler, de 12 anos, para representá-la em suas músicas e vídeos. Ela escreve suas músicas inspirada na sua vida pessoal, incluindo o […]

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SEIS COISAS QUE NÃO DEVEMOS DIZER NUNCA A ALGUÉM COM DEPRESSÃO

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Alguém que acabou de passar por uma perda muito dolorosa ou simplesmente mergulhou num estado depressivo sem motivo aparente , é alguém que precisa de ajuda , de apoio, de incentivo, de compreensão, de carinho e não de esculacho , zombaria e cobranças e críticas excessivas. Lembre-se: o depressivo já está com tudo em baixa: […]

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História em quadrinho explica a rotina de quem tem que lidar com a ansiedade e a depressão

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A ansiedade e a depressão são problemas psicológicos que afetam diretamente a vida das pessoas. Ninguém está preparado para lidar com essas doenças quando elas surgem em nossas vidas, é um mal que muitos de nós carregam silenciosamente. Por isso, o artista Nick Seluk resolveu ilustrar o depoimento de uma de suas leitoras, numa tentativa de […]

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O que há por trás da irritação frequente?

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Por trás de toda irritação há algum grau de frustração. Nós nos irritamos porque nos sentimos incapazes de controlar alguma situação ou pessoa. Isso é claro. Também é claro que todos nós, absolutamente todos, temos momentos de mau humor de vez em quando. Pequenas explosões de caráter que podem ser muito saudáveis quando são originadas […]

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Autonomia afetiva: Como se livrar da dependência emocional

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Nos envolvemos em relações tóxicas, que nos causam mais mal do que bem, porque nunca nos ensinaram sobre como é viver uma vida em casal. Não sabemos como gerir o turbilhão de emoções que são geradas quando nos apaixonamos, não  sabemos como dar espaço para a pessoa quando queremos estar 24 horas ao lado dela, […]

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17 grandes ideias para lidar com crianças e adolescentes com TDAH

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1. Reduza os atrasos e comunique o tempo: Se possível, reduza ao mínimo os tempos de espera. Use timers, relógios, controladores de tempo ou outros dispositivos que mostrem o tempo quando houver limites de tempo para a realização de tarefas. 2. Comunique informações importantes: Coloque lembretes, dicas, sugestões e outras informações-chave em pontos críticos no […]

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Por que as pessoas más conseguem ser bem sucedidas profissionalmente?

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A concentração e a resistência mental são os dois pilares principais para o sucesso, disse o jogador de basquete Bill Russel. É claro que ele estava se referindo apenas ao seu esporte, mas esse princípio também pode ser aplicado a vários outros campos. Um novo estudo examinou se a resistência mental explica porque os indivíduos com caráter sorrateiro […]

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Saiba como é viver com ansiedade de desempenho

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Por: Sarah Schuster Logo que ela aparece eu aciono os meus hábitos nervosos: começo a roer a unha, bater o pé ou passar a minha mão pelos cabelos. Se você olhar bem de perto, conseguirá vê-la em uma mensagem de texto visualizada e não respondida, num riso nervoso, ou no pânico que surge em meus olhos quando […]

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O uso de benzodiazepínicos (rivotril) aumenta o risco de desenvolver Alzheimer

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Se você já tomou Valeriana, Xanax, clonazepam (rivotril) ou algum outro tipo de benzodiazepínico para acalmar seus nervos ou dormir melhor, provavelmente se sentiu meio tonto no dia seguinte, como se estivesse de ressaca; esse é um dos efeitos colaterais comuns deste tipo de medicamento. Há muito tempo os especialistas defendiam que os efeitos da droga […]

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