Crianças/adolescentes e as amizades

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    Trabalhando em uma escola, lidar com crianças/adolescentes faz parte da minha rotina. Observo as relações entre eles e, mesmo que não tenha uma intervenção direta nas mais diversas situações que ocorrem, muitas chegam a mim através de reclamações e desabafos dos próprios, geralmente envolvendo problemas relacionados à família e à amizade.   Nesse […]

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Como ajudar alguém que sofre de Síndrome do Pânico/Ansiedade

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Aqui você encontrará algumas dicas básicas e essenciais para entender melhor esse problema e saber até que ponto e de que maneira ajudar. Nunca menospreze o problema A síndrome do pânico não é frescura, bobagem ou loucura. Nunca diga a uma pessoa que apresenta sintomas de pânico que ela não tem nada demais ou que […]

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Caso de menina morta em sala de aula expõe falta de apoio psicológico em escolas

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Marta Avelhaneda Gonçalves faria 15 anos em junho, e a família já começava a planejar a festa. Mas o aniversário, o sonho de cursar medicina, a vida inteira de Marta ficou pelo caminho: ela morreu na última quarta-feira após uma briga com colegas da Escola Estadual Luiz de Camões, em Cachoeirinha, na Grande Porto Alegre. […]

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Perdoar é deixar que o ressentimento vá embora

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Perdoar significa muito mais do que o simples fato de dizer “te perdoo”, muito mais do que retomar um relacionamento perdido, e mais ainda do que esquecer o gesto que nos causou dor em um momento especifico de nossas vidas. Quando perdoamos de verdade, fazemos as pazes com nosso próprio ego e nos sentimos em […]

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Você sabe lidar com os problemas da vida?

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Em nossas vidas, somos acometidos por surpresas, algumas agradáveis, que nos deixam felizes e outras que nos desanimam, que nos fazem pensar por que e questionar o motivo de terem acontecido. Esses imprevistos, muitas vezes, têm a capacidade de nos fazer pensar em desistir do projeto de vida para o qual realmente nascemos para colocar […]

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O “querer” na atualidade

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“O querer na atualidade” é uma texto que escrevi há um tempo, e percebo que ele continua sendo pertinente e extremamente atual! Costumo dizer que escrevo com a linguagem mais simples possível, pois o objetivo é que toda e qualquer pessoa compreenda o que lê. Então vamos lá! Os séculos XX e XXI trouxeram com […]

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Somatização: Quando a boca cala, o corpo fala.

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Às vezes não conseguimos encontrar palavras para expressar a nossa dor, e isso causa mudanças significativas no nosso corpo. Não conseguimos explicar exatamente o que está acontecendo conosco para que outras pessoas possam nos entender. Esta incapacidade de fazer com que as nossas palavras coincidam com as nossas emoções é conhecida no campo da psicologia […]

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Quem precisa de muito para viver é emocionalmente pobre

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Augusto Cury, um dos psicanalistas mais conhecidos do país, compareceu ao programa matinal de Ana Maria Braga, o Mais Você, e falou honestamente sobre saúde emocional e os dilemas do mundo contemporâneo. O médico psicanalista já é um velho conhecido do público brasileiro: Cury é autor de best-sellers de autoajuda e bem-estar. OTIMISTA REALISTA A […]

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Cortando o cordão umbilical: Os problemas de sua família não são seus.

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A família é nosso primeiro meio social, é onde construímos e nutrimos nossas primeiras relações e também onde iniciamos nosso desenvolvimento do Eu. Os vínculos costumam se desenvolver de forma intensa, por vezes nos tornando cuidadores e defensores de nossa família. Acontece que muitas vezes esses laços se constituem de forma a não estabelecer limites […]

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7 Hábitos tóxicos nos relacionamentos que maioria das pessoas acham normais

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Você conhece alguma pessoa tóxica? Mesmo que não conheça nenhuma agora, com certeza irá se deparar com alguma delas durante a sua vida. Lidar com esses indivíduos pode ser difícil e desgastante, para dizer o mínimo. Eles têm a capacidade de fazê-lo duvidar de si mesmo e lhe deixar em um estado de nervos realmente conflitante. Então […]

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