Category Archives for Relatos

As 12 atitudes que me ajudaram a superar a Depressão

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Ao longo de muitas conversas com pessoas que também sofrem de Depressão, assim como eu, achei pertinente compartilhar com vocês, como estou fazendo para lidar com a doença. Como já disse em um dos meus posts, sofro de Depressão severa e no último 24 de março tentei suicídio. Sair dessa crise foi extremamente difícil, pois […]

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Depressão: 3 coisas que detesto ouvir

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Hoje decidi desabafar um pouco sobre as coisas mais deprimentes e estressantes de ouvir quando se tem Depressão. Quem nunca teve que lidar com um leigo tentando falar sobre algo que ele não sabe o que é? A Depressão é uma das doenças mais rotuladas por preconceitos e comentários totalmente desprezíveis. As pessoas que não […]

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Crise Depressiva: Como eu me comporto

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Como sabemos, a Depressão é uma doença crônica que apresenta diversos tipos de sintomas, dos quais variam de pessoa para pessoa. O que quero dizer é que se temos Depressão, não vamos, necessariamente, apresentar o mesmo comportamento. Por esse motivo irei detalhar para você leitor, os sintomas mais presentes em minha pessoa durante uma crise […]

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Automutilação: O alívio provisório

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Eis me aqui novamente para expor um desabafo. Gostaria que as pessoas que leem minhas matérias soubessem que nada que escrevo é verdade absoluta. Tudo aquilo que sinto e vivencio são transformados em palavras que podem ou não ajudar outra pessoa que também está passando pela mesma situação. Acredito que por mais louco e complexo […]

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O Bullying na minha vida: Primeiro contato com a depressão

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Dentre diversos fatores que podem causar resultados traumáticos e negativos para a vida de um ser humano, nesse artigo, particularmente eu gostaria de destacar o tão conhecido Bullying. Não desejo que você leia aqui coisas óbvias e mesmices que não lhe tragam nenhum tipo de acréscimo de conhecimento, muito pelo contrário, o que eu puder […]

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Interpretando sonhos

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Curiosa pelo sentido de algo que havia sonhado, fui buscar seu significado num site de simbologia dos sonhos. No sonho, eu havia pisado numa aranha branca, ficando ela presa na sola do meu pé. E eu que sequer sabia da existência de aranhas brancas. No site estava a surpreendente explicação: “Se você for uma mulher, […]

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Antidepressivos: Quebrando o tabu

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Em diversos momentos conheci pessoas que se mostraram nitidamente contra o uso de medicamentos antidepressivos. Isso ocorre pelo fato de que o remédio é um tipo de droga, e droga provoca vício. Absolutamente ninguém quer depender de um medicamento para sentir-se bem. Muitos têm medo de nunca mais conseguirem ser felizes sem uma “droga” como […]

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Depressão: A doença sob a perspectiva do doente

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Quantas vezes nos pegamos pesquisando a todo vapor sobre esse assunto que vem sendo considerado como o mal do século? E eu não estou me referindo àqueles que de alguma forma se interessam pelo tema em prol de estudos aprofundados, mas principalmente àqueles que realmente sofrem com essa doença crônica. Existem inúmeros sites e blogs […]

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Relato de Graziela: Nada é por acaso e o acaso me encontrou

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Relato de Graziela: Achei muito bacana um texto que li na página do face sobre síndrome do pânico e gostei da dica que talvez escrevendo minha história seria uma maneira bacana de desabafar e também ajudar as pessoas. Apesar de desde de pequena ter medo do escuro e não dormir bem (pesadelos, via vultos e […]

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Relato de Isabelle: Vencendo o pânico

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Relato de Isabelle   Olá, li um relato sobre síndrome do pânico no site e decidi dar meu depoimento também. Em um dia como outro qualquer, seguindo a rotina como de costume, fui de carona com minha mãe ao terminal de ônibus, no carro ja me sentia um pouco estranha, um enjoo como se tivesse […]

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