Category Archives for Aconselhamento

A importância do perdão e seu poder de libertação

A falta de perdão e o desamor tem alto poder de destruição não somente no campo da saúde psicofísica e mental, mas também em nossas relações interpessoais, bem como em todas as áreas da nossa vida. Quando depositamos a nossa confiança em pessoas que nos decepcionam, que nos ferem ou nos lesam, esta confiança poderá […]

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Não forme opinião de ninguém a partir do que os outros falam

Nesta pequena reflexão, trago um argumento que ninguém escapa: a maledicência, vulgarmente conhecida como fofoca. Pessoas imaturas com o intuito de denegrir e prejudicar o outro destilam seu precioso veneno manipulando pessoas específicas em seus pontos fracos. Isto porque pessoas maledicentes são estratégicas, não somente irresponsáveis, visto que o objetivo é prejudicar, é destruir o […]

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Compre coisas e não pessoas: as pessoas que se vendem não valem nada!

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Não é de hoje que o luxo, a riqueza e o conforto são atrativos e valorizados nos meios sociais. Com o advento das mídias, incluindo-se a internet, a ostentação, por si só, tornou-se algo rentável, como que um meio de vida. Existem pessoas que sobrevivem e ganham muito dinheiro, inclusive, apenas vivendo e se mostrando, […]

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5 dicas para parar de se preocupar com coisas que você não pode mudar

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Há uma verdade brutal na vida que algumas pessoas se recusam a aceitar: você não tem controle sobre muitas das coisas que acontecem em sua vida. Algumas pessoas que resistem a esta verdade tornam-se compulsivas por controle. Elas se recusam a delegar tarefas e tentam forçar outras pessoas a mudarem. Pensam que se puderem ter controle […]

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Cheguei a uma fase que cansei de me enganar

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Estou em uma fase da vida que cansei de me enganar. Doravante desejo ser e ter tudo o que é verdadeiro, a começar pelas amizades. Compreendi a duras penas que nada nem ninguém nesta vida valem a minha paz. Cansei de situações medíocres, de meias verdades, de vínculos com interesses outros, de dias sem tempero, […]

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6 passos imprescindíveis para uma vida renovada

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A vida possui um dinamismo próprio através de seus estados transitórios em que precisamos muitas vezes reconstruir uma nova estória em meio aos escombros do passado. Somos desafiados a presentificar nossas vivências, redefinir uma nova existência, realizar novas configurações. Vida é dinâmica, é movimento. Como relato no livro Fechamento de ciclo e renascimento, tudo está […]

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Quando alguém lhe trata mal, lembre-se de que há algo errado com ele e não com você

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Temos uma tendência a não querer que as pessoas não gostem de nós, muitas vezes nos chateando quando achamos que alguém está magoado por nossa causa. Por essa razão, costumamos encontrar em nós algum erro que tenha levado o outro a nos tratar mal ou com indiferença. E assim nos esquecemos de que existem pessoas […]

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Como a perda de um dos pais pode afetar a sua saúde mental

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Tornei-me órfão quando tinha 52 anos. Apesar da minha idade e experiência profissional, a morte do meu pai me mudou para sempre. As pessoas dizem que é como perder uma parte de você mesmo, mas eu senti que a âncora da minha identidade era o que havia sido perdido. Choque, entorpecimento, negação, raiva , tristeza […]

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Diante da sua insegurança, experimente dizer a si mesmo(a) o que diria a uma criança assustada.

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Querido(a)  leitor(a), esse texto é dedicado aos pequenos desafios que você tem enfrentado para superar aquela limitação ou dificuldade que tanto afeta a sua auto confiança. Eu disse pequenos desafios, no sentido de compará-los ao que talvez as pessoas que te cercam esperam de você, ou mesmo ao quanto você se cobra. Entretanto, são passos […]

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Gordo? Gordo sim!

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Gordo é uma palavra que virou sinônimo de xingamento em nossa sociedade. Mas será que é mesmo? Bom, vamos entender primeiramente que qualquer palavra pode ser usada para nos ofender, desde que seja usada ironica ou grosseiramente. E então vamos entender a semântica da palavra… Gordo é o que não é magro. A palavra “magro” […]

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