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Fantasmas do passado: a presentificação da dor emocional

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Indivíduos que desenvolveram algum trauma, apresentam bloqueios emocionais, onde a marca principal é o aprisionamento de memórias dolorosas, impedindo a presentificação da vida e conseqüentemente repercutindo na saúde psicofísica do indivíduo. Em outras palavras, no trauma, a experiencia é bloqueada, sendo vivenciada e presentificada recorrentemente e forma intrusiva no cotidiano da pessoa, como se o […]

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Trauma emocional: feridas invisíveis que sangram

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Antes de conceituar trauma emocional, eventos traumáticos e suas conseqüências para o indivíduo, gostaria de fazer uma metáfora da vivência traumática como um quebra-cabeças que se reorganizou em uma imagem desfigurada e que necessita ser decifrada. Sendo assim, a imagem do quebra-cabeças seria o significado do vivido configurado de modo em que o ego muitas […]

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Época de empatia ou de protagonismo individualista?

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Por Soraya Rodrigues de Aragão Não alimentar expectativas das pessoas parece algo bastante abordado e discutido, não é verdade? Então porque existem tantas pessoas decepcionadas, solitárias, desiludidas e frustradas? Onde está o hiato entre a conscientização e a internalização de posturas empáticas em nossos comportamentos na vida prática? As pessoas ocupam em nossas vidas um […]

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A importância da gestão emocional e do autodomínio

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Para ser feliz e progredir em qualquer área da vida, é necessário saber administrar as próprias emoções; a maneira como gerimos nossas emoções irá determinar a nossa qualidade de vida e bem estar. As nossas emoções são multideterminadas e envolvem fatores abordados pela Psicologia Comportamental: história filogenética (história da espécie), ontogenética (a nossa história de […]

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Bird Box: Qual é o significado dos monstros e pássaros?

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À medida que assistimos ao fim da civilização, fica claro que as pessoas caem em três campos: aqueles que vêem as criaturas e cometem suicídio, aqueles que vêem as criaturas e ficam obcecados em fazer todos os outros vejam também, e aqueles que nunca olham. O romance e a premissa do filme derivam de uma praga […]

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São nas pequenas coisas que estão o nosso tesouro e somente na paz poderemos encontrar o nosso ouro

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Por Soraya Rodrigues de Aragão Eu sabia, mas só agora compreendi que são nas pequenas coisas que estão o nosso tesouro e que somente na paz poderemos encontrar o nosso ouro. Dizem que somente valorizamos as coisas quando as perdemos. De fato, infelizmente e de maneira geral, é somente na dimensão da falta que percebemos […]

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Seja você o maior projeto da sua vida!

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Por Soraya Rodrigues de Aragão Por qual motivo as pessoas decidem planejar mudanças somente no Final do Ano? Por que esperamos para promover transformações fundamentais para a melhoria da nossa qualidade de vida e bem estar somente em uma data específica? Obviamente que existe um fator cultural forte em que a simbologia é o encerramento […]

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Transtorno Bipolar: 10 características e curiosidades que você não sabia

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O transtorno bipolar é um dos distúrbios psicológicos mais conhecidos. No entanto, a pouca informação a que algumas pessoas têm acesso faz com que elas realmente não saibam o que é transtorno bipolar ou tenham uma ideia errada sobre suas características. Por exemplo, há um mito de que a bipolaridade tem a ver com a exibição de múltiplas personalidades ao […]

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Aquilo que é seu, sempre encontrará um caminho para chegar até você.

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Por Soraya Rodrigues de Aragão Mesmo com o coração atribulado, por qualquer motivo que seja, permita-se viver em paz, nem que seja um dia de cada vez. Não perca seu tempo e energia com o que te desgasta, com o que procura te desestruturar, minar tuas forças, tirar tua alegria de viver, pois nada nesta […]

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Distimia, uma doença pouco conhecida, pode ser confundida com preguiça

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Por Soraya Rodrigues de Aragão Não são poucas as pessoas que se queixam de mal humor, poliqueixosas, desmotivadas, se lamentando da vida, vendo sempre o aspecto negativo das coisas e relatando sempre sentir “preguiça” e cansaço persistentes. Algumas podem apresentar um tipo de Depressão: a Distimia. A Distimia é um transtorno de humor, também conhecida […]

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